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deiner Muskulatur arbeiten in einer Bewegung mit
Bewegung für Kraft und Ausdauer zugleich
Stoßbelastung – rund, fließend, gelenkschonend
Was ein Rudergerät wirklich gut macht, ist das Gefühl. Das Row HX setzt auf echten Wasserwiderstand statt auf Magnete oder Ventilatoren – und trifft damit den natürlichen Bewegungsablauf des Ruderns so nah wie möglich.
Der Widerstand entsteht durch Wasser und passt sich deinem Tempo an: Je kräftiger du ziehst, desto mehr Gegendruck – wie auf echtem Wasser. Dazu ein sanftes Rauschen statt mechanischem Lärm.
Bis zu 80% deiner Muskulatur arbeiten mit. Der Zug fordert die Muskeln, das gleichmäßige Tempo dein Herz-Kreislauf-System – beides in einer einzigen Bewegung.
Die runde, geführte Bewegung kommt ohne Stoßbelastung aus – ein Training, das sich für Einsteiger wie ambitionierte Sportler gleichermaßen eignet.
Hochwertige Verarbeitung und ein durchdachtes Design, das nicht nur Trainingsreize aushält, sondern auch im Wohnraum eine gute Figur macht.
Rudergerät
Gelenkschonendes Ganzkörpertraining in Studioqualität: Die Fluid-Technology sorgt für einen natürlichen Bewegungsablauf – Kraft und Ausdauer in einer Bewegung. Hol dir den Rudersport nach Hause, an dem Wochenende, an dem die Welt nach Amsterdam blickt.
Häufige Fragen
Anders als Magnet- oder Luftwiderstand passt sich Wasser deinem Tempo an: Ziehst du kräftiger, steigt der Widerstand – ziehst du ruhiger, sinkt er. Das kommt dem Gefühl auf echtem Wasser am nächsten und macht jeden Zug natürlich.
Beides – in einer Bewegung. Der Zug fordert deine Muskulatur von den Beinen über den Rücken bis in die Arme, während das gleichmäßige, wiederholte Tempo dein Herz-Kreislauf-System trainiert. Über das Tempo steuerst du selbst, wo der Schwerpunkt liegt.
Ja. Der gelenkschonende, fließende Bewegungsablauf macht das Rudern für praktisch jeden zugänglich. Die Grundtechnik ist schnell gelernt – und lässt sich ein Ruderleben lang verfeinern.
Die drei Geräte unterscheiden sich im Widerstandssystem und im Ausstattungsniveau. Der Row HX setzt auf Fluid-Technology – also echten Wasserwiderstand – und trifft das natürliche Rudergefühl am nächsten. Der Heat Performance Row und der Heat Row arbeiten mit einem anderen Widerstandsprinzip und punkten mit robustem Design und smarter Konsolentechnik. Als Faustregel: Wer das authentischste Rudergefühl sucht, greift zum Row HX. Wer Wert auf eine umfangreiche Konsole und vielseitige Trainingsoptionen legt, ist mit dem Heat Performance Row gut beraten.
Der Row HX ist auf eine kompakte Stellfläche ausgelegt und lässt sich nach dem Training platzsparend aufstellen. Als Richtwert solltest du während des Ruderns etwa 2,5–3 Meter Länge und 1 Meter Breite einplanen. Genaue Maße findest du auf der jeweiligen Produktseite.
Ja. Der Row HX und der Heat Performance Row sind mit gängigen Fitness-Apps und Wearables kompatibel – darunter Strava und Garmin. Die genaue Konnektivität variiert je nach Modell; die Produktseite gibt dir den vollständigen Überblick.
